کتاب قدرت عادت ایا کتاب خوبیست؟

قدرت عادت نوشته ی چارلز دوهیگ‌می باشد که در ۳۰۲ صفحه جمع آوری شده هست.این کتاب بی نظیر اولین بار در سال ۲۰۱۲ به چاپ رسید.نویسنده در این اثر سعی دارد که انسان را با عادت های خوب و بدش آشنا کند.روزنامه ی نیویورک تایمز اعلام کرد که این کتاب در زمان خود در لیست پر فروش ترین ها و تاثیرگذارترین های جهان قرار گرفت.برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت ماوی بوک مراجعه کنید.چارلز دوهیگ طبق تحقیقاتی که در زمینه اجتماعی و علمی و فرهنگی انجام داد توانست این کتاب را بنویسد.ترجمه ی فارسی این کتاب توسط شهرزاد حکیم مختار انجام شده است و در سال ۱۳۹۸ توسط انتشارات معیار اندیشه به چاپ رسید.نسخه ی ترجمه شده توسط شهرزاد حکیم مختار از لحاظ روان بودن محتوا و سادگی آن بسیار مورد توجه قرار گرفت و بسیاری از مخاطبان با آن ارتباط برقرار کردند.نویسنده در این اثر مفهوم حلقه ی عادت را توضیح می دهد و می گوید که حلقه ی عادت شامل سه مرحله است که به ترتیب انگیزه،روتین و پاداش نام دارند.در این کتاب در رابطه با عادت های روزمره صحبت می شود و می گوید که اگر می خواهید زندگیتان دستخوش تغییرات بزرگی شود باید عادت های خود را تغییر دهید.در این کتاب برای تفهیم بهتر مطالب از مثال ها و داستان هایی استفاده شده است همچنین در خلال کتاب سوال هایی مطرح می شود برای درک بهتر مخاطبان و نویسنده خود به آنها پاسخ می دهد.چارلز دوهیگ ژورنالیست معروف آمریکایی بود که در سال ۱۹۷۴ متولد شد.او برای اینکه به جایگاه خوبی برسد کارهای مختلفی از جمله سردبیری و ستون نویسی را تجربه کرده است.وی همچنین مدتی برای روزنامه ی لس آنجلس تایمز محتوا و مطالب می نوشت و جمع آوری می کرد.از آثار دیگر دوهیگ می توان به کتاب باهوش تر،سریع تر و بهتر اشاره کرد که بسیار کتاب تاثیر گذاری است.